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  • CR - 100km de Mécleuves - Part 2

    13 juillet 2015 ( #100km, #Intercontrat 2 )

    9h30 - Retour de Marieulles Les stocks de boisson sont refaits : 2,4l à nouveau prêts à l'emploi. C'est qu'il convient d'arroser le cent-bornard , a fortiori sous ce soleil de plomb et sur cette section grimpante, pour éviter qu'il ne se plante ! Au sortir...

  • CR - 100km de Mécleuves - Part 1

    26 juin 2015 ( #100km, #Intercontrat 2 )

    Difficile exercice que la rédaction d'un compte-rendu de ces 100km de Mécleuves, premiers du nom. Non que le récit d'un cent bornes m'effraie - je goûte l'exercice, au contraire, et m'évertue périodiquement à gaver mes improbables lecteurs d'une prose...

  • Quelques clichés pour patienter...

    16 juin 2017 ( #Off the Tof, #100km )

    ... et se mettre déjà un peu dans le bain. J-9 ! Dans 9 jours, on y sera ! A 6h, alors que le soleil sera depuis longtemps levé, une vingtaine de coureurs s'élancera pour 10x10km en solo ou 5x20km à 5. Vous êtes comme moi ? Vous piaffez d'impatience ?...

  • 100km d'Amiens 2015

    15 octobre 2015 ( #100km, #Intercontrat 2 )

    Avec mon accompagnatrice préférée... Préparation sur 14 semaines : 3+1/3+1/4+2 Pour ce 8ème cent bornes, après une longue hésitation quant à la façon de me préparer, j'ai finalement résolu de m'inspirer du plan suivi par Hervé Seitz pour sa préparation...

  • Magoo Training 2014 (4/4)

    28 décembre 2014 ( #Intercontrat 2 )

    Semaines 50 à 52 : Prépa cross Préparation de la machine - et surtout du mental - pour ne pas se noyer dans les premiers labours hivernaux, (en)trainé dans la boue par le poids des ans, par l'inertie d'un corps étranger ayant abdiqué toute combativité....

  • CR - Marathon d'Orléans

    19 novembre 2014 ( #Marathon, #Intercontrat 2 )

    Un nouveau marathon, un coach, un nouveau cycle Après 10 ans passés à courir en autodidacte, voici venir un nouveau cycle marqué par une collaboration qui m'honore au moins autant qu'elle me réjouit, Emmanuel Fontaine ayant accepté de me conseiller et...

  • Quelques photos

    30 juin 2017 ( #Off the Tof, #100km )

    Certaines, prises par Marion ou par moi D'autres, prises par Stéphane Et d'autres encore, à venir...

  • Bilan chiffré de cette deuxième diagonale

    09 août 2016 ( #Diagonale 2 )

    Nous partîmes pour 1180km ; mais sous un bon vent fort Nous en ajoutâmes une trentaine sur la piste menant au port*. Les Foufous ont donc bien trotté, de Camaret-sur-mer à Strasbourg, parcourant quelque 1214km , partagés de relais en relais, entre parents,...

  • Magoo Training 2014 (1/4)

    30 mars 2014 ( #Intercontrat 2 )

    Ah ! Le bulletin du premier trimestre ! Hmm... hmm... Factuel à souhait, tout ça ... Ce qu'on en retiendra (ou pas) : Côté compètes : 2 petits cross, 1 Ronde du Val Saint Pierre (moins pire que l'année dernière, mais pas gégé quand-même) et 1 Piste de...

  • CR - 100km de Theillay

    03 septembre 2014 ( #100km, #Intercontrat 2 )

    Troisième participation aux 100km de Theillay, pour la troisième fois support des championnats de France de la discipline. L'occasion de sortir de la spirale de l'abandon, puisque j'avais jeté l'éponge ici-même au 50ème km en 2012, puis encore au 60ème...

  • Pour l'amitié franco-japonaise...

    27 juin 2017 ( #Off the Tof, #100km )

    ... et la grandeur de Metz Métropole Ce 100km "off", entre amis, fut une belle expérience. Ce fut également un intéressant test grandeur nature. Car j e reste persuadé que ce parcours, constitué d'une boucle de 10km à parcourir 10 fois, pourrait donner...

  • Etape 1

    14 juillet 2016 ( #Diagonale 2 )

    Mercredi 13 juillet de Camaret-sur-Mer (8h) à Brasparts (17h) prévu : 67km --- couru : 72km Section A pied A vélo Distance (km) 1 Christophe - 20,36 2 Nathalie - 11,35 3 Peter Marion, Christophe 5,51 4 Marion Peter, Christophe 10,85 5 Nathalie Hannah...

  • Jour de repos - Lac du Der

    28 juillet 2016 ( #Diagonale 2 )

    Ce matin, seul papa, préposé aux croissants, s'est levé de bonne heure. C'est ainsi que Peter et moi l'avons trouvé, attendant seul à la table du camping-car, à 9 heures passées. Le malheureux a encore dû attendre que sa petite tribu passe aux sanitaires...

  • Eprouver sa patience, ménager sa monture

    28 janvier 2016 ( #Intercontrat 2, #Diagonale 2 )

    Encore pratiquement 6 mois à attendre avant le TOP-départ de cette nouvelle aventure ! Certes, des objectifs intermédiaires vont venir r ythmer les 24 prochaines semaines, d'abord en phase de préparation avec le SMIVO début mars et le marathon d'Annecy...

  • Préparation des 100km de Mécleuves

    10 juin 2015 ( #Intercontrat 2, #100km )

    Avec Emmanuel Fontaine pour 9 semaines spécifiques, soldées par un week-end HOT, HOT, HOT qui aura fait fondre les organisateurs devant tant de témoignages de sympathie et de reconnaissance... mais qui aura également eu raison de mes espoirs de chrono,...

  • Parcours et règlement

    26 mai 2017 ( #Off the Tof, #100km )

    L'idée de ce cent bornes, "off" pour l'heure, sur une boucle de 10km à parcourir 10 fois, proposant à la fois une course individuelle et un relais "100km Ekiden" (5x20km), vient en droite ligne du Nord de la Hollande, de Winschoten, où a lieu, chaque...

  • Diagonale 2 : de Brest à Strasbourg

    08 janvier 2014 ( #Diagonale 2 )

    Autant le tracé de notre toute première diagonale avait engendré une débauche d'ébauches successives, entre juillet et novembre 2011, autant j'espère aboutir rapidement, pour la seconde, au parcours prévisionnel définitif dont voici, en avant-première...

  • Etape 3

    15 juillet 2016 ( #Diagonale 2 )

    Vendredi 15 juillet de Glomel (7h40) à Loudéac (16h30) prévu : 68km --- couru : 68km Section A pied A vélo Distance (km) 1 Nathalie - 13,74 2 Christophe - 22,26 3 Peter Marion 8 4 Marion Peter 10,15 5 Peter Marion 1,17 6 Hannah Elias et maman 2,54 7 Elias...

  • Etape 4

    16 juillet 2016 ( #Diagonale 2 )

    Samedi 16 juillet de Loudéac (6h40) à Tinténiac (16h20) prévu : 78km --- couru : 83km Trace GPS de la première section Utilisez les flèches pour passer d'une section à la suivante. Section A pied A vélo Distance (km) 1 Christophe - 28,1 2 Nathalie - 12,55...

  • Etape 5

    18 juillet 2016 ( #Diagonale 2 )

    Lundi 18 juillet de Tinténiac (6h) à Pontmain (15h40) prévu : 75km --- couru : 80km Trace GPS de la première section Utilisez les flèches pour passer d'une section à la suivante. Section A pied A vélo Distance (km) 1 Christophe - 26,4 2 Nathalie - 13,49...

  • Etape 6

    19 juillet 2016 ( #Diagonale 2 )

    Mardi 19 juillet de Pontmain (6h) à Bagnoles-de-l'Orne (13h) prévu : 60km --- couru : 60km Trace GPS de la première section Utilisez les flèches pour passer d'une section à la suivante. Section A pied A vélo Distance (km) 1 Christophe - 23,12 2 Nathalie...

  • Etape 7

    20 juillet 2016 ( #Diagonale 2 )

    Mercredi 20 juillet de Bagnoles-de-l'Orne (6h) à Le Mêle-sur-Sarthe (14h20) prévu : 68km --- couru : 70km Trace GPS de la première section Utilisez les flèches pour passer d'une section à la suivante. Section A pied A vélo Distance (km) 1 Christophe -...

  • Etape 8

    21 juillet 2016 ( #Diagonale 2 )

    Jeudi 21 juillet de Le Mêle-sur-Sarthe (6h) à Courville-sur-Eure (15h50) prévu : 79km --- couru : 82km Trace GPS de la première section Utilisez les flèches pour passer d'une section à la suivante Section A pied A vélo Distance (km) 1 Christophe - 22,02...

  • Etape 9

    22 juillet 2016 ( #Diagonale 2 )

    Vendredi 22 juillet de Courville-sur-Eure (6h) à Ormoy-la-Rivière (14h45) prévu : 77km --- couru : 78km Trace GPS de la première section Utilisez les flèches pour passer d'une section à la suivante Section A pied A vélo Distance (km) 1 Christophe - 28,43...

  • Infos pratiques

    18 juin 2017 ( #Off the Tof, #100km )

    Dimanche prochain, le rendez-vous est fixé au plan d'eau de Metz, entre 5h30 et 5h45, au droit du portail japonais. Comment reconnaître et rejoindre ce torii ? C'est simple : il est rouge , a les pieds dans l'eau et apparaît sur plusieurs photos déjà...

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