Tartan zeuhl à la récré
Retour aux fondamentaux
Place aux bonnes résolutions... par anticipation
Retour à la piste et aux séances de VMA
Place au développement - 200, 300, 400m -
durable - 600, 800, 1000m - d'une cylindrée émoussée
Et par de prochaines échéances en labours réclamée
Labour, labour, labour...
![]() The most important thing is work !!!
|
Vers les
Pauses et pistes
méridiennes
|
|
Avec le
Mekanik Construktiw
Kommandoh
|
Bon... C'est pas tout ça 

Après une molle fin de saison 2010 - version trail...amentable - il faudrait peut-être
s'y remettre, reprendre un peu du poil de la bête, pour commencer l'année
avec quelques louches de jus à délayer bientôt dans la boue.
Il est grand temps, non pas de se ranger des voitures, mais de relancer la mécanique.
De mettre à profit la récré, par les collègues utilisée pour se sustenter,
et rentabiliser enfin mon droit d'accès à la piste d'athlé.
D'amplifier la reconstruction du compétiteur
trop longtemps à l'écart resté.
Lancer mon plan Marshall
en vue de la rentrée.
C'est donc entendu ! Tope là !
Va pour un bloc VMA
sur 4 semaines !
On commence lundi 

Christophe